Buah pepaya merupakan salah satu buah yang memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh semua orang. Harganya yang relatif murah akan tetapi memilki khasiat yang tidak murahan. Yuk kita simak apa saja khasiat dari buah pepaya :

1. Penangkal Penyakit Jantung. Mengkonsumsi buah pepaya secara rutin dapat membantu membuat organ jantung lebih sehat dan terhindar dari resiko penyakit jantung.
2. Sistem Pencernaan terjaga. Kandungan serat, vitamin A, C, E serta beta-karoten dalam buah pepaya berfungsi untuk menyehatkan dan melancarkan organ pencernaan serta mampu meminimalisir penyakit kanker pada usus besar anda. 
3. Mata yang sehat, selain wortel buah pepaya juga memiliki kandungan vitamin A yang cukup tinggi.
4. Mencegah Kanker Prostat. Buah pepaya juga dapat mencegah kanker prostat karena buah pepaya mengandung likopen yang berfungsi untuk mencegah kerusakan radikal bebas yang terjadi pada sel-sel tubuh.
5. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh. Vitamin C dalam buah pepaya dapat membantu menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang dimiliki oleh seseorang.
6. BAB Lancar. Dengan mengkonsumsi buah pepaya maka akan memperlancar  buang air besar.
7. Anti  Radikal Bebas.

Baca juga manfaat tumbuh-tumbuhan yang lainnya di Kumpulan Tips.