Cara Mengatasi Keputihan Pada Wanita

Bagi sebagian wanita ada yang menganggap keputihan adalah hal yang wajar, aka tetapi sebenarnya keputihan sangat berbahaya apalagi bila kuman menyerang serviks. Pencegahan adalah solusi yang baik untuk mengatasi keputihan.
1. Pakai Pembalut yang tepat
Menggunakan pembalut merupakan cara mudah yang sering digunakan bagi wanita yang sedang menstruasi supaya menyerap darah. Tapi apabila anda salah memilih pembalut justru akan membuat anda mengalami keputihan. Pilihlah pembalut yang menggunakan bahan dengan kualitas baik, yang terpenting adalah mengganti pembalut 4 jam sekali dalam sehari.2. Jaga kelembapan Miss.V
Menjaga kelembapan pada Miss.V adalah pencegahan awal untuk menghindari keputihan. Adanya perubahan warna dan bau tidak sedap pada Miss V bisa disebabkan karena tingkat keasaaman yang tinggi dan apabila dibiarkan bisa terjadi nyeri pada kewanitaan.3. Bersihkan Miss.V secara teratur dan tepat
Menjaga kebersihan Miss.V secara teratur dan tepat juga dapat menghindari keputihan. Cara membersihkan vagina yang baik yaitu dari arah depan ke belakang untuk menghindari kuman yang menempel pada anus ke vagina.4. Daun Sirih
Daun sirih banyak sekali manfaatnya, salah satunya yaitu mengatasi keputihan. Untuk cara yang ini mungkin sudah diketahui oleh para ladies. Tahukah anda, pada daun sirih terdapat kandungan batlephenol dan kavinol yang dapat mematikan kuman, kandungan antioksidan dan anti jamur. Adapun caranya yang tepat yaitu ambil 10 lembar daun sirih yang sudah dicuci kemudian rebus dengan 2 liter air. Setelah dingin basuhkan air tersebut ke seluruh organ bagian kewanitaan.5. Olahraga dan atur pola makan
Lakukan olahraga minimal satu minggu dua kali secara teratur. Aturlah pola makanan dengan makanan yang sehat seperti minum susu ataupun yogurt karena kandungan di dalam susu terdapat bakteri baik.
Demikian tips dari kami. cara mengatasi keputihan pada wanita, semoga bisa bermanfaat dan tidak ada salahnya untuk mencoba dengan tips diatas selain murah juga bermanfaat. Baca juga artikel kami yang lainnya.
0 komentar:
Posting Komentar